參加2022年新疆成人高考如何樹立自信心（備考指南）

文章來源： 新疆成考網 發布時間： 2021-12-27 14:34作者： 瀏覽量： 15

關注個人優點和成績。每一位學生都是有很多優勢和成績，把他們列出來，寫在紙上。最少寫下五個優勢和五項成績。

　　新疆省成人高考塑造信心方式：

　　1、關注個人優點和成績。每一位學生都是有很多優勢和成績，把他們列出來，寫在紙上。最少寫下五個優勢和五項成績。沖著這張小紙條，常常看一下、想一想。在從業各種各樣主題活動時，想一想個人優點，并告知自身以前有哪些造就。這稱為“自信心的擴散效用”。這一因素對提升自己的自信心實際效果非常好，有益于提升從業此項主題活動的通過率。

　　2、多與自信的人觸碰和往來。“近墨者黑，旁觀者清。”你如果常和灰心喪氣的人在一起，你也可能無精打采。若你常常與胸懷寬廣、信心強的人觸碰，你一定也會變成這樣的人。多與有理想、有信心的人交朋友吧。尋找的成人高考隊友，互相激勵。

　　3、積極主動自身自我暗示。如果你遇到難點時，一定絕不能放棄。新疆省成人高考學科不僅一門，假如的確某一學科比較弱，就在別的學科上多狠下功夫而不是徹底沒去學了。要持續對自己說：“我能行！”、“我非常好！”、“我可以做得更強！”這些。你反復對自身叨嘮有信心的詞語，是一種很重要的自身正臉自我暗示，有益于不斷提高自身的信心。

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